Настольный теннис – кладовая здоровья и кузница духа.

В наше время трансляции теннисных турниров привлекают внимание молодежи и, прежде всего гонорарами победителей престижных турниров. Достичь таких высот дано единицам, а не менее полезный настольный теннис доступен всем. Особенно полезен настольный теннис подросткам, когда активно формируется характер и совершенствуется или не совершенствуется тело. Настольный теннис представляет уникальные возможности в укреплении здоровья, развитии ловкости и быстроты реакции, а значит и скорости мышления и принятия решений, что каждому во взрослой жизни не однажды пригодится.
Для взрослых и даже пожилых людей настольный теннис также приносит много пользы, а нехитрый инвентарь и небольшие площади для установки стола позволяют, например, в условиях загородного дома проводить теннисный турнир, где победителем не всегда будет здоровый и сильный. Настольный теннис – игра, в которой каждый выбирает свою технику игры и приемы. Не зависимо от того какую хватку ракетки применяет игрок, европейскую – горизонтальную или азиатскую – вертикальную относительно теннисного стола, победа будет за тем, кто чаще играет в настольный теннис, преумножая своё здоровье, ловкость, скорость реакции, силу духа и волю к победе.